大地真央さん特製の「美容スムージー」とは？材料と作り方の簡単レシピをご紹介

大地真央さんは、毎朝スムージーをつくって愛飲しています。そんなスムージーは、ただ美味しいものを追求しているわけではなく、美容と健康をしっかりと考えたレシピで出来上がっています。

大地真央さんがつくるスムージーの作り方についてご紹介します。

大地真央さんとは

まずは、大地真央さんについておさらいを兼ねてご紹介させていただきます。大地真央さんは、1956年生まれ、宝塚歌劇団出身で、現在は女優として活動されています。宝塚時代は、当時史上最年少で男性役トップスターの座についたといわれており、若い頃からメディアの注目の的となっていました。

現在も精力的に様々な活動をされており、還暦を迎えられた今も圧倒的な美しさを保たれており、まさに女性にとって希望の的といえるでしょう。

大地真央さんのが朝食に飲むスムージー

様々な雑誌やメディアで取り上げられている通り、大地真央さんが朝食にスムージーを愛飲しています。

何年たっても美しいお肌とスリムな身体のラインは、大地真央さんの日々の美容法によって保たれておりますが、この朝食は大地真央さんの美容に欠かすことのできない存在とのことです。

大地真央さんが選ぶスムージーの材料

大地真央さんが厳選して利用しているスムージーの材料をご紹介します。この材料それぞれがもつ栄養素と美容成分が、大地真央さんの美しさの源といえます。

全く同じ材料をつかう必要はありませんが、絶対に欠かすことのできないアイテムが知る人ぞ知る「ツバメの巣」です。

スムージーの作り方

スムージーの作り方は非常に簡単で、材料を程よいサイズにカットしてミキサーにいれるだけです。

簡単だからこそ毎日作ることができるわけですね。材料の分量に関しては、ご自身が飲む量に応じてお好きにカットいただければ問題ありません。

どの野菜やフルーツもだいたい1/4にカットした量をいれると１杯分の量のスムージーを作ることができます。

大地真央流の美容食は「ツバメの巣」

ツバメの巣は、中国でも古くから漢方として重宝され、世界三大美女の楊貴妃も愛用していたとして有名です。

そんなツバメの巣は、シアル酸という美容とアンチエイジングに抜群の効果を誇る成分を豊富に含んでおり、肌で身をもって美容効果を実感することができます。

大地真央さんが欠かさず入れているツバメの巣は、「どこの商品で、どこで、いくらで購入できるの？」といった疑問があるかもしれません。

テレビ番組「メレンゲの気持ち」でも紹介されており、大地真央さんは天然100%アナツバメの巣を愛用されています。

大地真央さんがテレビ「メレンゲの気持ち」で紹介しているツバメの巣の瓶詰め「美巣」

大地真央さんが毎日取り入れているツバメの巣をお求めになりたい方は、公式サイトから購入すると様々な特典も得ることができるのでおすすめです。効果を感じられないと返金保証サービスもあるので、お値段は高くても気軽に試すことができます。

ツバメの巣（一箱5瓶 21,600円）

一箱5瓶で21,600円は少し手が届かないという方は、30本入り13,500円のツバメの巣ゼリータイプがおすすめです。