ツバメの巣の成分が含まれている「のど飴」を目にする機会が増えてきております。お値段をみると普通ののど飴よりもお値段が高いように思えるのですが、そんなツバメの巣のど飴の効果はどのようなものがあるのでしょうか？ツバメの巣の「のど飴」がもたらしてくれる効果効能についてご紹介します。
ツバメの巣「のど飴」とは
ツバメの巣「のど飴」とは、ツバメの巣の成分を含むのど飴のことを意味します。美容効果と健康作用をもつツバメの巣の成分は芸能人やセレブからも大きく注目されており、「のど飴」は、ツバメの巣特有の免疫成分が喉に直接的に働きかけるため、インフルエンザや風邪の予防としても期待されております。
冬のインフルエンザや季節の変わり目などで体調を崩しがちですが、特に体調を崩せない立場の方には、「ツバメの巣のど飴」が効果的です。
- 妊婦さんや授乳期の方
- 密室空間で働く学校の先生や客室乗務員さん
- 海外旅行中の方
- 負けられない受験勉強生など
また、インフルエンザや風邪にかかりやすい方は、喉の防衛機能が低下している方といえます。喉の防衛機能が低下しやすいのは、以下のような方です。
- 朝起きた時にのどが渇いていると感じる
- 鼻がつまりやすい
- 鼻から深呼吸をすると苦しいと感じる
- 気がつくと口を開いていることが多い
- アレルギー性鼻炎(花粉症)がある
- 朝起きたときに口がねばつく
- 水を持ち歩く習慣がある
- いびきがうるさいとよく言われる
マスクをしてもウイルスや菌を完全に遮断することはできず、うがい薬をしても喉の浅いところまでしか消毒できません。そのため、免疫効果の高いツバメの巣ののど飴によって、口から胃までをしっかりとカバーすることができます。
ツバメの巣には免疫力を高める３つの成分
人の細胞には働きかける糖鎖
糖鎖は、免疫を正常に働かせるために機能する物質です。免疫の異常が起きると、様々な病気を引き起こしてしまうため、病気や疾病にかからないためにも糖鎖をしっかりと機能させておくことが重要です。
人の身体は、約60兆個という膨大な数の細胞によってつくられており、その一つひとつの細胞に糖鎖がまんべんなくくっついております。その糖鎖が身体に入ってくる外敵の情報を読み取ってくれているのです。
出典：bi-su.jp
外から入ってくるものに対して、身体にとって「味方」か「敵」かを正しく振り分けて、「敵」である細菌やウイルスを身体の外に排除するように免疫細胞に命令するのが糖鎖の役目です。つまり、病気を起こさない身体づくりのために切ってはきれない存在なのです。
ちなみに、200種類ある単糖のなかで、糖鎖になるのはたったの8種類。ツバメの巣は、その8種類のうち6種類を含んでいます。食べ物から摂取が困難な糖鎖をツバメの巣なら効率よく補給することができるのですね。
ウイルスや細菌と結合するシアル酸
ツバメの巣に含まれているシアル酸は、人にとって外的であるウイルスや菌と結合することが分かっています。このシアル酸があることによって、感染症などの病気を予防することができるのです。これを裏付けるものとして、インフルエンザ薬のタミフルは、シアル酸からつくられているとのこと。
ウイルス・菌のみならず、花粉症対策などのアレルギーにも効くといわれています。なによりも驚きなのが、ツバメの巣に含まれるシアル酸は、食品の中でずば抜けて多いということです。
| シアル酸含有量の比較 | シアル酸の量（mg/100g） |
| ヒトの唾液 | 5 |
| ミツバチの唾液（ローヤルゼリーの原料） | 50 |
| 母乳 | 150 |
| ツバメの唾液（ツバメの巣の原料） | 10,000 |
シアル酸を多く含むことで知られているローヤルゼリーの200倍ものシアル酸がツバメの巣には含まれているといわれています。
粘膜の働きを高めるムチン
ツバメの巣に含まれるムチンは、粘膜の働きを高めてウイルスの侵入を防ぐことによって、様々な病気を予防する効果があります。
胃・鼻・口などの粘膜に含まれるムチンには粘膜を保護する働きがあり、ウイルスや菌から身体を守っています。このムチンの粘膜保護作用がきちんと働くことで、感染症にかかりにくくなる訳です。ムチンは食品から摂取できますが、熱に弱いため、できれば生で摂取するのがおすすめです。ツバメの巣をそのまま使った瓶詰めやサプリはおすすめです。
インフルエンザに効果的な理由
これまでご説明してきた通り、ツバメの巣には「ウイルスと結合して免疫を正常に働かせるシアル酸」が豊富に含まれております。人の唾液にもシアル酸は含まれており、口に侵入してくる細菌やウイルスと戦っておりますが、その比にならないほどのシアル酸がツバメの巣に含まれているのです。
人の唾液は外敵から粘膜を守る働きがあります。そんな唾液に含まれている免疫成分の約1,600~2,000倍の免疫成分（シアル酸）がツバメの巣に含まれています。
シアル酸には様々な生理活性がありますが、注目されているものにインフルエンザ予防効果があります。インフルエンザウイルスの感染は、喉などの粘膜に結合することにより感染します。しかし、のど飴によって意識的にツバメの巣が含むシアル酸を摂取してインフルエンザウイルスにシアル酸を結合させることで、そのインフルエンザウイルスは他と結合できなくなるため、粘膜とも結合できなくなるのです。なお、タミフルやリレンザと呼ばれるインフルエンザ治療薬も、ツバメの巣に豊富に含まれるシアル酸に似た構造をもっております。
- インフルエンザウイルスが口内に入る
- ツバメの巣の「シアル酸」がインフルエンザウイルスと結合する
- インフルエンザウイルスは「粘膜」と結合できなくなる
ツバメの巣ののど飴は、インフルエンザウイルスの感染原因となる喉に対して直接的にシアル酸を届けてくれるので、外出時などに舐めることによって、インフルエンザ予防が期待できます。
ツバメの巣「のど飴」を選ぶポイント
ツバメの巣（燕の巣）は、他の食品には類を見ないほどの美容効果を発揮する成分を含んでおります。その驚きの美容効果を発揮する一方で、ツバメの巣は採取困難で流通量も少ないため、高価な食材に君臨しております。
そんな高価だからこそ失敗したくないツバメの巣選びで気をつけるべき４つポイントをご紹介します。
- メーカーの信頼性
→ツバメの巣の取扱証明証を取得しているか - 商品の品質
→成分表が明記されているか - 体験者の満足度
→口コミや芸能人による評価は高いか - 商品価格の水準
→安すぎる低品質な商品でないか
冬の風邪やインフルエンザに負けない身体づくりのために、ツバメの巣成分を含むのど飴でしっかりと身体を守りましょう。
天然100%アナツバメの巣をたっぷりと使った美巣キャンディーは、一箱10個（1,000円） / 20個（2,000円） / 30個（3,000円）の３種類から選ぶことができます。
