エクオールは、40代から60代の女性にとってホルモンバランスを整えるために大切な存在です。婦人科でもオススメされるほどのエクオールサプリメントですが、処方箋として保険を適用することはできるのでしょうか？
エクオールとは
下図のように、更年期といわれる40歳半ばから50歳半ばまでの間に、女性ホルモンは大きく低下してホルモンバランスが崩れます。
この女性ホルモンの乱れによって、骨粗しょう症などの病気のリスクを高めるとともに、頭痛、冷え性、尿漏れ、肌のくすみ、のぼせ、動悸や息切れ、鬱など体調不良（更年期障害）を患ってしまうのです。
そんな更年期特有の女性ホルモンの急降下を、エクオールが緩和する働きをしてれます。エクオールは、加齢に伴う女性の身体の乱れを改善して、健康で女性らしい身体づくりをサポートしてくれるのです。
エクオールは、主に以下のような症状によく効くといわれています。
- 更年期症の緩和
- 骨粗鬆症の予防と改善
- 肌のシワを減らす美肌効果
- 痩せる・ダイエット効果
- 髪にハリ・コシを与える効果
エクオールは、年齢に逆らうような健康・美容効果を与えてくれるため美魔女菌とも呼ばれております。
それでは、どのようにエクオールを摂取することができるのでしょうか？
エクオールは、大豆イソフラボンを食べることで体内で生成されるのですが、実は誰でも作れるわけではありません。女性の２人に１人は、自分でエクオールを体内で生成できないといわれています。
エクオールを作れる人も、作れない人も、「エクオールサプリメント」として安定して摂取することができます。
このエクオールサプリは、NHK特番や「たけしの家庭の医学」などのテレビ番組や雑誌でも特集を組まれるなど、更年期の女性の間で話題となっています。
エクオールは処方箋ではない
エクオールは保険適用できない
お値段を心配される方は、安いエクオールサプリメントを探してしまいますが、エクオール含有量が少ないと無駄になり、効果を感じることができません。
そのため、１日に摂取すべきエクオール量10mgを無理なく飲めるエクオールサプリをご紹介します。婦人科の専門医の方が監修して開発されたサプリメントを選ぶようにしましょう。
専門医推奨のエクオールサプリ
女性の誰もが迎える更年期。女性ホルモンが急激に低下するため、慢性的な体調不良や病気のリスクを高める辛い時期です。このホルモンバランスの乱れを和らげるために、エクオールの量と質を兼ね備えた信頼できるサプリメントを選ぶ必要があります。
弊メディアがランキングから厳選したエクオールサプリは、東京ミッドタウンクリニックを運営するアドバンスド・メディカル・ケアが開発した婦人科学会の専門医監修の「AMCエクオール+ラクトビオン酸」です。
このサプリは、推奨量が１日３粒で朝・昼・夜の食後に分けて効果的に飲むことができ、一日に必要なエクオール量10mgを摂取できます。さらに、エクオールの吸収力を高める「ラクトビオン酸」という成分が含まれているため、エクオールを最大限に吸収できます。
そんなAMCエクオール+ラクトビオン酸は、公式サイトからだと初回限定10%で、１本１か月分 5,832円（１日あたり約173円）でお得に購入できます。
